L’art de la verticalité, exploration des postures debout

La terre LAM

Prendre contact sensoriellement avec les différentes parties du corps. Explorer les mouvements d’extension vertébrales, qu’ils soient verticaux, horizontaux, latéraux, et sentir l’effervescence qu’amènent les postures debout.

« Le déploiement de la béatitude est l’adoration. Qu’on adore le Trikona avec les parfums suaves tels qu’encens et fleurs qui ravissent le coeur. »

Trikatantrasara