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Stage de Yoga : L’art de la verticalité

Le 23 mars 2019

Entre Deux


L’art de la verticalité, les postures debout
La terre LAM
Prendre contact sensoriellement avec les différentes parties du corps. Explorer les mouvements d’extension vertebrales, qu’ils soient verticaux, horizontaux, latéraux, et sentir l’effervescence qu’amènent les postures debout.
« Le déploiement de la béatitude est l’adoration. Qu’on adore le Trikona avec les parfums suaves tels qu’encens et fleurs qui ravissent le coeur. » Trikatantrasara