Pratique et approche du yoga
Immersion dans le Yoga Iyengar
La pratique du yoga est un moment privilégié pour la consécration du corps et pour S’initier à sa propre spatialité.Cette approche graduelle se fait au travers de groupes de postures (Asanas), des respirations conscientes (pranayama) et sur la relaxation profonde. Ce qui met en évidence une lecture du corps dans l’écoute des sensations.
Cette exploration… lire la suite
Le Bon déroulement des Cours
L’adhésion à l’association Anakhya est obligatoire, elle couvre les frais d’assurance et permet de pratiquer dans le studio en dehors des horaires de cours suivant la disponibilité.
Votre inscription :
Je vous encourage à venir régulièrement, de suivre la progression semaine après semaine et de rester en contact avec cette pratique. lire la suite
Planning Yoga & Méditation

Les Tarifs
ANNÉE 2021-2022 (32 semaines)
Attention ! pendant les congés scolaires le centre sera fermé
N’hésitez pas à demande confirmation à votre professeur de Yoga Iyengar.
YOGA
Cours d’essai : 10 €
Méditation & Yoga
Cours d’essai : gratuit
YOGA enfants
- 1 cours / semaine : 270 € / an
- Carte de 10 cours : 100 €
+ Adhésion à l’année : 15€ / an
Pour vous inscrire, contactez-nous.