Une entrée avec un temps d’assise méditative ou tout est écoute, un rendez-vous avec soi-même, une aventure sans fin dans le silence profond de sa pure présence.

Une pratique posturale d’une technicité simple, précise et abordable pour Tous car la visée est avant tout de se sensibiliser à sa propre spatialité

S’entrainer à agir en restant en contact avec la sensation globale du corps

Une attitude où l’on écoute avant tout

Ouvert disponible à tout se qui se présente, en toute simplicité, en toute sobriété

Une immersion en Soi-même afin d affiner ses perceptions et retrouver une circulation fluide du corps de ressenti, vibrant, l’esprit léger.

Aller au Cœur du réel.

Un voyage subtil pour explorer la dynamique des différents souffles qui nous animent

Un temps partagé pour les chants d’invocations et mantra

Terminer en douceur par un bain sonore au Gong, à la harpe de cristal et aux Bols chantants

« En suivant attentivement les sons prolongés d’instruments de musique, si l’esprit ne s’intéresse à rien d’autre, à la fin de chaque son, l’on s’identifiera à la forme merveilleuse du firmament suprême. »

Vijnana Bhairava 41

Le Yoga est un Art de vie subtil permettant d’accorder la présence individuelle à la présence Universelle afin qu’il ne forme qu’Unité