IMMERSION : Stage d’hiver
Du 13 juillet 2022 au 17 juillet 2022
Centre Anakhya
L’Association Anakhya vous propose une retraite de yoga (non résidentielle) sur 5 jours pour vous immerger dans la pratique avec Mathilde Penet.
Au programme : ASANA (pratique posturale), PRANAYAMA (contrôle du souffle) et DYANA (méditation).
Développer la présence à soi-même, aux autres et au monde. Se rendre disponible aux sensations et aux enseignements directement depuis le corps. Explorer les 6 grands archétypes posturaux : les bâtons, les pinces, les arcs, les balances, les torsions et les nœuds. Savourer leurs spécificités et déployer le corps dans ses infinies variations.
Ce stage est progressif, accessible aux pratiquants débutants et confirmés. L’ascèse n’est pas ici envisagée comme un retrait du monde phénoménal qui permettrait d’accéder à une pureté divine mais au contraire une immersion intégrale dans ce que la vie a de plus sensible et frémissant.
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Dates : du mercredi 13 au dimanche 17 juillet 2022
Horaires : 10H-13H et 15H-17H30
Lieu : Centre Anakhya, L’Entre-Deux
Tarif : 360€
Nombre de places limité.