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3 jours en immersion


Du 03 juillet 2021 au 05 juillet 2021

Centre Anakhya


Santé du corps. Paix de l’esprit.
Stage de 3 jours en immersion dans la pratique du yoga Iyengar
L’Association Anakhya vous propose un stage non résidentiel du 3 au 5 Juillet 2021 à l’Entre-Deux avec Mathilde Penet.
Ce stage est progressif, accessible aux pratiquants débutants et confirmés. Une belle occasion de d’approfondir sa pratique et d’explorer de nouveaux espaces.
Au programme : asanas (pratique posturale), pranayama (contrôle du souffle), dyana (méditation). Suivant la méthode du Yoga Iyengar, l’usage du matériel (sangles, briques, couvertures, bolsters, chaises, etc.) sera privilégié.

« Qu’on médite sur son propre Soi en forme de firmament illimité en tous sens. Dés que la conscience se trouve privée de tout support, alors l’Energie manifeste sa véritable essence. »<br/

(Vijnana Bhairava Tantra, shloka 92. traduit par L.Silburg)

Dates : 3 au 5 Juillet 2021
Horaires : 10H-13H et 15H-17H30
Lieu : Centre Anakhya, L’Entre-Deux
Tarifs : 210€ (stage complet)

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