Pendant les vacances de Noël, le Centre Anakhya propose aux enfants entre 6 et 12 ans, des ateliers de yoga et d’expression plastique !

Les enfants exploreront les différentes familles de postures (asanas), en séquences dynamiques et dans le plaisir de la découverte ! Les séances se déroulent dans une dynamique joyeuse et créative. Au programme également : ateliers massages, jeux de respiration, de concentration et de méditation, relaxation guidée, visualisation…

Expression plastique : Donner forme à son monde intérieur, imaginer des histoires et concevoir un carnet de séquence des postures pour pratiquer à la maison. Dessin, collage, coloriage, mandala, etc.

 

Dates : du 11 au 14 janvier 2021

Lieu : Centre Anakhya

Horaires : 14H-17H

Tarifs : 110€