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Yoga (archive)

Immersion dans la pratique du   Yoga Iyengar

La pratique du yoga est un moment privilégié  pour la consécration du corps et pour S’initier à sa propre spatialité.Cette approche graduelle se fait au travers de groupes de postures (Asanas), des respirations conscientes (pranayama) et sur la relaxation profonde. Ce qui met en évidence une lecture du corps dans l’écoute des sensations.

Cette exploration   lire la suite

Le Bon déroulement des Cours ( lire la suite )

Les cours

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Lun. Mar. Mer. Jeu. Ven. Sam. Dim.
17.00
Danse
ATELIER.... Ado
17.30 - 19.00
18.00

Mer.

  • Danse
    17.30 - 19.00
Lun. Mar. Mer. Jeu. Ven. Sam. Dim.
10.00
YOGA
Débutant 1
10.00 - 11.30
(Mathilde)
YOGA
Débutant 2
10.00 - 11.30
(Valérie)
YOGA
Débutant 1
10.00 - 11.30
(Ana)
YOGA
Débutant 2
10.00 - 11.30
(Valérie)
11.00
12.00
13.00
14.00
15.00
YOGA
Eveil corporel
15.15 - 16.15
(Mathilde)
YOGA
Enfant
16.30 - 17.30
(Mathilde)
16.00
YOGA
Ajustements
16.00 - 17.30
(Valérie)
17.00
18.00
YOGA
Débutant 1
18.00 - 19.30
(Valérie)
YOGA
Intermédiaire
18.00 - 19.30
(Valérie)
YOGA
Avancé
18.30 - 20.30
(Valérie)
19.00
YOGA
Intermédiaire
19.15 - 20.45
(Valérie)
20.00

Lun.

  • YOGA
    10.00 - 11.30
  • YOGA
    16.00 - 17.30
  • YOGA
    18.00 - 19.30

Mar.

  • YOGA
    10.00 - 11.30
  • YOGA
    18.00 - 19.30

Mer.

  • YOGA
    10.00 - 11.30
  • YOGA
    15.15 - 16.15
  • YOGA
    16.30 - 17.30
  • YOGA
    19.15 - 20.45

Ven.

  • YOGA
    10.00 - 11.30
  • YOGA
    18.30 - 20.30
Lun. Mar. Mer. Jeu. Ven. Sam. Dim.
09.00
Méditation
09.00 - 09.45

Lun.

  • Méditation
    09.00 - 09.45
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Nos prochains stages

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Chant Dhrupad

Du 14 octobre 2023 au 14 octobre 2023

Centre Anakhya

Le Dhrupad, qu’est ce que c’est ? “Le son a besoin d’être né à l’intérieur. Plonge toi en lui, ressent la not[...] Lire la suite.

Chant Dhrupad

Le 14 octobre 2023

Centre Anakhya

Le Dhrupad, qu’est ce que c’est ? “Le son a besoin d’être né à l’intérieur. Plonge toi en lui, ressent la not[...] Lire la suite.

Chant Dhrupad

Le 16 décembre 2023

Centre Anakhya

Le Dhrupad, qu’est ce que c’est ? “Le son a besoin d’être né à l’intérieur. Plonge toi en lui, ressent la not[...] Lire la suite.

Quelques stages que nous avons organisés

Les tarifs

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TARIFS ANNÉE  2020-2021

Attention ! pendant les congés scolaires  le centre sera fermé *

(* demandez la confirmation à votre professeur de Yoga Iyengar.)

YOGA :

  • 1 cours/semaine :     330 € / an 
  • 2 cours/semaine :     560 € / an 
  • 3 cours/semaine :     660 € / an 
  • Cours particuliers : nous contacter
  • cours de passage : 15 € / cours
  • Carte de 10 cours : 140 € (validité un an)

YOGA enfants :

  • 1 cours / semaine : 220 € / an
    (soit 8€ / cours)

TARIF REDUIT      ( étudiants- autres )

  • 1 cours/semaine:   270 € / an
  • 2 cours/semaine:   460 € / an
  • 3 cours/semaine:   560 € / an

Cours d’essai : 10 € .

Adhésion à l’association : 15 € / an

DANSE :

  • 1 cours / semaine ( adulte ) : 270 € / an
  • 1 cours / semaine (  ado   )   : 270 € / an
  • 1 cours / semaine (  éveil )   : 190 € / an

AUTRES TARIFS :

  • Massage   1 h   :  50 € / séance
  • Marmathérapie  2 h  : 80 € / séance
  • Soins énergétiques  :   50 € / séance